Ayurveda
Prix : CHF 190.- | 90 min
Massage ayurvédique avec Raja ou Silbina
Offrez-vous un moment de détente et d’équilibre grâce au massage ayurvédique, personnalisé selon vos besoins et effectué par Raja ou Silbina, experts en soins traditionnels indiens.
Massage au bol Kansu par Raja Karavadra, thérapeute indien
En utilisant le ghee, le massage avec le bol Kansu agit efficacement sur le système psychologique. Il permet d’équilibrer l’élément feu dans le corps, ce qui favorise le calme, rétablit le sommeil et aide à évacuer des émotions telles que la colère, le stress, l’angoisse et la nervosité. Cette pratique est également adaptée pour les enfants.
Abhyanga : Massage ayurvédique
Comment un rituel aussi luxueusement relaxant et réconfortant qu’un massage à l’huile chaude sur tout le corps peut-il stimuler à la fois votre corps et votre esprit, les préparant ainsi à une performance optimale ?
L’Abhyanga, le massage à l’huile ayurvédique, fait partie intégrante de la routine quotidienne recommandée par ce système de guérison pour maintenir la santé et le bien-être général. Les textes ayurvédiques traditionnels vantent ses nombreux avantages. Selon ceux-ci : « Offrez-vous quotidiennement un massage complet à l’huile, nourrissant, apaisant les doshas, soulageant la fatigue, procurant endurance, plaisir et sommeil réparateur, améliorant le teint et la brillance de la peau, favorisant la longévité et nourrissant toutes les parties du corps. »
Voici quelques-uns des avantages traditionnellement associés à la pratique régulière de ce rituel quotidien agréable :
- Nourrit et apaise les doshas
- Soulage la fatigue et procure de l’endurance
- Offre un sommeil réparateur et améliore la qualité du repos
- Améliore le teint et la brillance de la peau
- Favorise la longévité
- Nourrit toutes les parties du corps
- Apaise le système nerveux et réduit l’anxiété