Classique/relaxant
Prix: CHF 130.- | 60 min / Agréé ASCA- RME



Le massage classique, aussi appelé massage suédois, est une technique manuelle qui utilise des mouvements comme le pétrissage, les frictions et les effleurages pour détendre les muscles, améliorer la circulation sanguine et réduire le stress. Il est souvent utilisé pour soulager les tensions et favoriser une relaxation profonde. Ce type de massage s’adapte aux besoins individuels et peut être relaxant ou tonifiant.
Bienfaits
- Le niveau de stress diminue, permettant de mieux gérer ses émotions, son stress et sa vie en général.
- Les douleurs musculaires et articulaires s’atténuent.
- La silhouette et la posture s’améliorent.
- Les troubles digestifs, comme la constipation ou les diarrhées, diminuent.
- Les maux de tête et la fatigue oculaire sont souvent soulagés.
- L’insomnie diminue, voire disparaît complètement.
- Le processus de guérison des tissus s’accélère.
Bien que le massage ne soit pas une panacée, il permet, lorsqu’il est pratiqué régulièrement, d’apporter de nombreux petits changements qui améliorent nettement la qualité de vie.
Pierres chaudes
Prix : CHF 190.- | 90 min
Le massage aux pierres chaudes est une pratique ancestrale utilisée dans de nombreuses cultures pour apaiser le corps et l’esprit. Il repose sur l’utilisation de galets de basalte, des pierres volcaniques capables de retenir la chaleur, chauffés à une température comprise entre 45°C et 60°C.
Ces pierres sont disposées sur la peau ou sur une serviette, généralement le long des méridiens énergétiques ou des chakras, afin de stimuler la circulation, relâcher les tensions et favoriser un état de relaxation profonde. Cette technique permet de soulager les douleurs musculaires et articulaires tout en réduisant le stress.


